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Kapalabhati

Prânâyâma • 5m 27s

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    Ujjayi, también denominada “Victoriosa” o “Respiración Oceánica”, llamada así, ya que el sonido que se emite al realizar la respiración se asemeja al sonido producido por el movimiento de las olas.
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    Lugar: Río de los Frailes. Aznalcóllar
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    Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
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