Nadi Sodhana
Prânâyâma
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10m
Nadi sodhana proviene del sánscrito, y está compuesto por nadi que significa 'canal' y sodhana, que significa 'purificar, limpiar'.
Nota importante:
Antes de realizar cualquier práctica y especialmente si padece de alguna dolencia o enfermedad crónica, debe consultar a su médico.
Al realizar cualquiera de las prácticas, lo haces de manera voluntaria y bajo su propia responsabilidad.
Lilayati Yoga queda exenta de responsabilidad de cualquier lesión llevada por una mala práctica.
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